Nos conhecemos melhor
Você conta sobre a sua história de vida, as dificuldades que enfrenta, se tem algum diagnóstico e o que está acontecendo na sua vida neste momento.
Terapia especializada em DBT
Faça seu cadastro para agendar sua terapia com uma psicóloga da minha equipe.
Atendimento 100% online, com sigilo. Uma equipe formada em DBT e acompanhada de perto por mim.
- 100% online
- Brasil e exterior
A nossa forma de trabalho
Na Clínica Fontana, o seu tratamento é dividido em quatro etapas.
Ou seja, é um processo estruturado que tem começo, meio e fim.
A terapia acontece uma vez por semana, sempre no mesmo dia e horário. Cada sessão dura aproximadamente 50 minutos.
Definimos as metas do processo
Colocamos no papel exatamente quais serão os seus objetivos, para que exista clareza durante todo o acompanhamento.
Colocamos estratégias em prática
Trabalhamos ferramentas terapêuticas durante as sessões e ao longo da semana para alcançar as metas definidas.
Objetivo final: sua autonomia
Iniciamos a alta terapêutica
Quando as metas são atingidas, as sessões passam a ser espaçadas. Assim, acompanhamos como você mantém, no dia a dia, aquilo que foi construído no processo.
Por que trabalhamos com DBT.
A DBT une duas coisas que parecem opostas, mas precisam caminhar juntas: aceitação e mudança. Ela acolhe e valida o que você sente, sem julgamento, enquanto ensina habilidades práticas para atravessar crises, regular emoções e construir uma vida com mais estabilidade.
Entender a DBT no blog
Como funciona
Três passos até a sua primeira sessão.
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Você faz seu cadastro
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A gente encontra a psicóloga certa para você
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Você começa sua terapia
As sessões são por vídeo, em ambiente sigiloso.
Para quem é
Para quem é indicada a psicoterapia.
Você não precisa ter um diagnóstico para procurar ajuda. Se algo já está interferindo na sua vida, isso pode ser trabalhado em terapia.
Especialidade
Borderline e desregulação emocional
Sensação constante de montanha-russa, medo intenso de rejeição, impulsividade que traz arrependimento e sentimentos que transbordam.
Ansiedade e crises de pânico
Depressão
Transtorno bipolar
Transtornos do humor
Autoconhecimento
Relacionamentos instáveis
Atendimento online
Como funciona a consulta online.
Todo o acompanhamento acontece por vídeo. As sessões duram cerca de 50 minutos e acontecem uma vez por semana. Você não precisa se deslocar, nem morar na mesma cidade que a gente.
Do seu espaço, no seu horário
A sessão acontece por chamada de vídeo. Sem trânsito ou salas de espera: você é atendida de onde se sentir verdadeiramente segura e confortável.
O link chega no seu WhatsApp
Minutos antes do horário combinado, o link chega no seu celular. Abre com um toque no celular ou computador, sem instalar nada.
Basta fones e um canto tranquilo
Um lugar reservado onde você possa falar com liberdade e sem interrupções. É tudo de que você precisa para a sessão.
Sigilo absoluto e rigor ético
A sessão nunca é gravada. O atendimento segue o Código de Ética Profissional e acontece em ambiente reservado.
Quem cuida de você
Você é atendido por uma psicóloga especializada, que conhece a sua história e está com você toda semana.
Continuidade
01
A mesma psicóloga em todas as sessões
Ela conhece sua história e acompanha sua evolução.
Supervisão
02
A equipe não trabalha sozinha
Luana Fontana acompanha a condução clínica dos atendimentos.
Método
03
Decisões baseadas em evidências
A equipe segue critérios clínicos comuns e intervenções com respaldo científico.
Conteúdo e evidência
Leituras para entender o que você está sentindo.
Artigos escritos pela nossa equipe, baseados no que a ciência comprovou sobre Borderline, desregulação emocional e DBT.
Dúvidas frequentes
Antes de dar o primeiro passo.
Terapia online funciona de verdade?
Sim. A psicoterapia online é regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia. As sessões acontecem por videochamada, em ambiente reservado e sigiloso, com o mesmo compromisso ético do atendimento presencial. A diferença é que você pode ser atendida(o) de onde estiver.
Vocês atendem presencialmente?
Nosso atendimento é totalmente online, e isso é uma escolha. Profissionais com formação em DBT ainda são poucos no Brasil, e é justamente o formato online que permite que você seja acompanhada(o) por uma equipe especializada em Borderline, de qualquer cidade, inclusive se estiver fora do país.
Como é escolhida a psicóloga que vai me atender?
Depois do cadastro, nossa equipe conversa com você para entender sua necessidade e disponibilidade. Com essas informações, indicamos a psicóloga da equipe mais adequada para o seu momento.
Quanto tempo dura cada sessão e com que frequência acontece?
Cada sessão dura cerca de 50 minutos e acontece uma vez por semana.
Quanto custa a sessão?
O valor varia conforme a profissional. Combinamos tudo pelo WhatsApp, sem custo e sem compromisso. Você só decide depois de entender exatamente o que está contratando.
Preciso ter diagnóstico de Borderline para ser atendida(o)?
Não. Muita gente chega aqui sem diagnóstico algum, só com a sensação de que sente tudo forte demais. Atendemos também ansiedade, depressão, questões de relacionamento e outros quadros.
Vocês aceitam convênio ou plano de saúde?
O atendimento é particular. Emitimos nota fiscal para que você solicite reembolso ao seu plano, quando ele oferecer essa cobertura.
Posso trocar de psicóloga se não me adaptar?
Pode, e isso não é um problema. O vínculo é parte do tratamento: se não houver encaixe, remanejamos você dentro da equipe, sem constrangimento nenhum.
O que eu conto fica em sigilo?
Sim. O sigilo é uma das bases da clínica. Ele é previsto no Código de Ética Profissional do Psicólogo e vale integralmente no atendimento online. As sessões não são gravadas.
O primeiro passo pode ser só uma conversa.
Sem custo, sem compromisso e sem precisar explicar tudo de uma vez. Só para entender se faz sentido para você.
Agendar minha primeira sessão
Depois do cadastro, você segue direto para o nosso WhatsApp.